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Planificación y gestión del tiempo

Guía para ayudar a planificar y gestionar el tiempo que tenemos para realizar nuestro trabajo y/o nuestras tareas personales de forma más eficiente y eficaz.

Herramientas

 

Imagen de: JESHOOTS.COM en Unsplash.
Imagen de JESHOOTS.COM en Unsplash

Existen diversas herramientas que nos ayudarán a planificar y gestionar nuestro tiempo; aquí indicamos algunas de ellas (Fundación Atenea, 2019; Wikipedia, 2021b).
 

Agenda

Es una herramienta de trabajo imprescindible que permite situar las tareas que deben hacerse en un día y a una hora precisa.

Anotar en la agenda una tarea en el momento que surge la necesidad de hacerla es positivo porque descarga la mente y favorece la concentración y la creatividad. Aunque para un uso eficaz de la agenda se requiere dedicar unos minutos a organizar un período (normalmente una semana) antes de que empiece dicho periodo.

Por otro lado, en lugar de utilizar una agenda clásica de papel, si nos resulta más cómodo y conveniente, podemos utilizar las aplicaciones de agenda de nuestros teléfonos móviles o smartphones.​ Estas aplicaciones permiten situar una tarea en una hora de un día, cambiarla de día y hora fácilmente -sin necesidad de hacer tachones- así como programar avisos que aparecerán en la pantalla de nuestro teléfono a modo de recordatorio.

Imagen de: Towfiqu barbhuiya en Unsplash
Imagen de Towfiqu barbhuiya en Unsplash
 
Calendario

Un calendario nos ayuda a resumir y plasmar las fechas clave con sus eventos o tareas para que tengamos una visión de conjunto de nuestra planificación semanal o mensual; así evitamos pasar páginas y páginas de la agenda para buscar cuál es la próxima tarea. Si lo ponemos en un sitio destacado (colgado en una pared, en un tablón, etc.), echando un simple vistazo podemos ver lo que tenemos programado en los próximos días, así como buscar fechas para otras actividades o eventos pudiendo planificarnos con tiempo suficiente.

Los teléfonos móviles, smartphones, tabletas y ordenadores tienen aplicaciones de calendario que incluyen la función de agenda permitiendo añadir tareas, actividades o eventos en cada día. Además, estas aplicaciones permiten configurar avisos, enviar eventos o tareas por correo electrónico o compartir un calendario con otras personas.
 

Imagen de: Glenn Carstens-Peters en Unsplash
Imagen de Glenn Carstens-Peters en Unsplash

Aplicaciones y software

Existen multitud de aplicaciones informáticas que nos permiten gestionar tareas de forma rápida y ágil, permitiéndonos conseguir un ahorro de tiempo importante (Fundación Atenea, 2019; Unibetas, 2021; Wikipedia, 2022a).

Para la organización

        Google CalendarOutlook de MS365 Google Keep OneNote    

  • Gestión de agenda y calendario: Google Calendar o Outlook, por ejemplo, nos sirven como gestores de agenda y calendario; podemos organizar nuestras tareas, no solaparlas, recordarlas fácilmente y recibir avisos de las mismas. Cualquier gestor de correo electrónico tiene funciones de agenda y calendario.
  • Gestor de notas: Google Keep o OneNote, por ejemplo, funcionan como gestores de notas y listas de tareas y, al igual que Google Calendar o Outlook, se pueden usar en varios dispositivos. 
     

Para la comunicación

        Correo electrónico

  • Correo electrónico: Gmail, Yahoo! o Outlook, entre otros cientos de ejemplos, proporcionan acceso a nuestras cuentas de correo electrónico y su gestión. Es una herramienta imprescindible que nos permite intercambiar mensajes y archivos, no solo de las cuentas de estos proveedores, sino de todas las cuentas de correo que tengamos, independientemente del proveedor, en diferentes formatos y desde cualquier dispositivo con conexión a internet. Nos facilitan no tener que hacer comunicaciones presenciales o telefónicas, con el consecuente ahorro de tiempo.

    Mensajería instantánea: Wathsapp, Hangouts, Telegram y Line
  • Mensajería instantánea: WhatsApp, Hangouts, Telegram o Line son aplicaciones que se pueden descargar en el móvil, la tablet e incluso utilizarlas desde el PC. Permiten mandar mensajes escritos y de voz de manera instantánea, así como realizar llamadas y/o videollamadas, siempre que tengamos conexión a internet.

    Zoom  Teams  Google Meet logo de GoTO (letras negras con línea amarilla debajo)  TeamViewer
  • Reuniones onlineZoom, Microsoft Teams, Google Meet, GoTo o Team Viewer son aplicaciones para llevar a cabo videoreuniones o impartir videoseminarios o videoconferencias por internet. Además, suelen venir acompañadas por funciones de chat o mensajería instantánea, grabación de las reuniones o conferencias, aplicaciones integradas de trabajo colaborativo, calendarios y gestión de archivos, compartición de pantalla y control remoto, etc. También tienen su correspondiente versión de app para el móvil, así como integraciones en navegadores web o aplicaciones de correo electrónico mediante plugins.

Temporizadores

     Forest App

Es una aplicación que permite emplear fácilmente la técnica Pomodoro. Una de sus principales características es que restringe el uso del dispositivo mientras está activa. Funciona de forma que, al establecer el temporizador, se plantará una semilla que irá creciendo conforme el Pomodoro avance hasta convertirse en un árbol. Una vez que finaliza el bloque de trabajo, sonará una alarma y el árbol comenzará a marchitarse durante el descanso, convirtiéndose nuevamente en una semilla para el siguiente Pomodoro. Permite acceder a estadísticas para dar seguimiento a tu trabajo y ofrece la posibilidad de plantar árboles reales de la mano de la asociación Trees for the Future. 

Brain Focus 

Es una aplicación para dispositivos móviles que incluye un temporizador con distintas opciones de personalización, permitiendo ajustarla fácilmente a las preferencias de cualquier persona; entre ellas ajustar los tiempos de trabajo, los sonidos de alerta y distintos temas para personalizar su interfaz. De esta manera, se trata de una aplicación muy fácil de usar e ideal para emplear la técnica Pomodoro.

Pomodora Tracker

  • Pomodoro Tracker 
    Es una aplicación en línea gratuita diseñada para el trabajo y el estudio aplicando la técnica Pomodoro. En la configuración por defecto (clásica) se puede establecer una lista de tareas para realizarlas en pomodoros de 25 minutos con descansos automáticos de 5 minutos. Ofrece un temporizador listo para pulsarlo con la primera tarea con configuraciones preconfiguradas para el entorno donde estemos (personal o trabajo). Al acabar un periodo suena una alarma. También se puede integrar con varias aplicaciones como Google Calendar, Google Task, Slack, Trello, Microsoft TODO, Todoist, etc. Permite darse de alta con un correo electrónico o con otras cuentas en Google, Apple, Facebook, Microsoft, etc. Hay versiones de escritorio para iOS y Windows.

Kanban Flow

  • KanbanFlow
    Esta herramienta es un tablero Kanban con temporizador Pomodoro.

 


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